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按摩+食疗去黑眼圈 跟“国宝”称号拜拜
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俗话说,一年之际在于春,爱美的mm们忙着美白,争着想要做白雪公主,可是却被可恶的黑眼圈打败了这个计划。选择很好的眼霜,还是达不到效果,下面教你如何彻底甩掉黑眼圈,让你看起来更白。

  当今,黑眼圈一直是困扰我们的话题,让我们看起来憔悴无神。我们也像神农尝百草一般,想要早日跟“国宝”称号BYE,不同的尝试着各种各样的对付黑眼圈的产品,却还是没有效果。下面小编向你推荐按摩手法,再配合饮食调理来完成你的心愿!

  一、两个按摩手法 改善黑眼圈
  黑眼圈是因为眼部血液循环不畅,导致静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。所以,要想告别黑眼圈,增加眼部肌肤的血液循环是最重要的一个环节。而,按摩可以帮助我们达到血液循环的效果。

  1、眼周四步按摩法
  按摩起源于神奇而古老的中医,想要通过按摩告别黑眼圈,我们除了掌握正确的按摩手法,还应该了解,哪些穴位对于改善黑眼圈有帮助。
  从眉头到眉梢:攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴
  眼周:太阳穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
  在按摩的过程中,重点按压这些穴位,可以让你的黑眼圈按摩术事半功倍。
  去黑眼圈按摩操
  a、以无名指指尖轻轻按压眼头10次;
  b、按揉内眼角向外1/3处正下方眼眶10秒钟;
  c、按压位于眼尾水平位置的眼眶10秒;
  d、按摩这几个点连起来形成的路线至眼角。

  2、耳部按摩提拉 提亮眼周肤色
  在护肤过程中,我们应该牢记,五官总是一体的。就好比眼角下垂,会影响面部结构,导致两颊肌肉松弛,引发法令纹。所以,治理黑眼圈,也绝不应该仅仅停留在眼周按摩的范围里。
  耳部按摩操
  a、一手按住耳前中心的位置,另一只手将耳郭向外轻拉;
  b、手指捏住耳垂轻轻按揉。

  二、调理饮食 远离熊猫眼
  黑眼圈虽然不是病,但是食补也是可以起到作用的。肌肤绝对是反映你身体状况的晴雨表,从内而外的健康,黑眼圈又怎么会打扰你呢?现在就来教你制作一款能够改善黑眼圈的小食品。
  黑豆雪梨汤
  黑豆30克,雪梨2个除皮切片,将黑豆放在高压锅闷二十分钟,再把梨放进去煮10分钟即可,连吃一个月。
  功效:可以改善面色晦暗无光泽、易生斑、黑眼圈皮肤问题,同时可以治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症。

  三、眼部绿茶SPA 舒缓眼周肌肤
  给身体做spa是一件既放松又美好的事情,有没有想过给眼部肌肤也做个spa呢?其实很简单,谁都可以DIY。
  热水泡一杯绿茶,将眼睛对准杯子熏蒸。眼周肌肤十分娇嫩,要注意温度。绿茶有明目的功效,这样熏蒸,不但可以缓解一周的眼部疲劳,热度还可以加速血液循环,缓解循环不良造成的黑眼圈。

 

 

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