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泡澡护肤效果×2 冬日嫩肤简单3步 美容护肤 皮肤保养 按摩
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有很多护理的项目在泡澡时进行的话能达到意想不到的效果。不但能放松疲劳的肌肤,还能给肌肤注入能量,让肌肤变得柔软光泽。下面跟着爱美小编一起看看如何在泡澡时护理肌肤,让效果加倍吧!

        秋冬时节肌肤会频繁出现各种问题,就算是护肤高手也要谨小慎微地做保养,一旦哪步做得不好,肌肤就有加速衰老的危险!人体的表面密布着经脉,每条经脉上排列着几十到上百个穴位,这些经脉和穴位均负责营养周边的肌肤和内部的脏器。泡澡就像天空降雨一样,帮助补充经脉中的气血,而且加了养生物质的水可以润泽肌肤。下面跟着爱美小编一起看看如何在泡澡时护理肌肤,让效果加倍吧!

  泡澡护肤步骤一:脸部按摩沁现透明肌色
  感觉特别疲劳时,肌肤血液循环随之减缓,脸色很容易看起来黯沉没有生气,按摩是改善暗沉肌的首要方法。洗脸后、用毛巾把脸上多余水分压干,由下而上划圈按摩全脸,促进肌肤表面微循环。藉由淋浴或泡澡让体温升高、活络全身血液循环,加速肌肤吸收精华油或按摩霜的保养成分,美肌效果加倍。

  按摩方法
  Step1:按摩全脸,依个人喜爱触感,挑选精华油或按摩霜均可,油类约10滴、霜类取一颗樱桃大小,双手抹开后,从下巴开始向上划圈。
  Step2:带到锁骨,併拢无名指、中指与食指,从耳后沿着颈部贴着肌肤滑压,最后带到锁骨凹陷处,以感觉微酸为原则轻轻按压。

  泡澡护肤步骤二:全身去角质
  大家去角质大多还是以脸部去角质为主,其实,你全身的皮肤正等待着一次全新的蜕变。和脸部去角质护理一样,身体去完角质以后也能帮助美体产品的有效吸收。
        但脸部去角质品和身体去角质品不可混用,因为皮脂腺和本身厚度不同,脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥,而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要。

        护肤小Tips:最好选用非凝胶类去角质品
        脸部肌肤比身体肌肤更细腻,更敏感,因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。
  凝胶类的去角质产品本身含有足够的水分,如果在打湿的身体上使用,就等于稀释了原有成分,这无疑是在变相降低产品效果。相反,霜或膏状产品则需要在身体湿润的情况下使用,特别是沐浴的时候,效果更好。

  泡澡护肤步骤三:适当足浴养生之道
  如果没有办法泡澡,也可以通过足浴来作为四季养生的秘诀之一,因为足底有很多的穴位。
        可以根据不同的身体情况、体质情况来进行,可以利用中药,把桂枝、桑枝、柳枝用水煎,把药汁倒在浴缸里,加上适量温水,大约浸泡25~20分钟,浸泡足部或是全身都很合适。一个星期泡一次对身体健康很有帮助。

        以泡澡来让全身放松,使得自己的身体和心理都恢复到一个均衡的状态。利用这个机会还能好好地保养身体的各个部位,让肌肤恢复到一个正常的健康状态。浴室女神养成记,秋冬这样护肤效果加倍。

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