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水果让你吃出来的白皮肤
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俗话说“ 一白遮三丑”,果真不假!今天说到“如何让肌肤变白皙”这个话题,想必不少女子们都知道要在“防晒”方面要花费不少功夫,虽然这是只是让肌肤变的白皙的其中之一的小方法,但是你还应该知道更多美白肌肤的大绝招,才能HOLD住自己的脸庞!

 

香甜水果好味道 美白肌肤“吃”出来

 

1. 美白水果 柚子

   柚子也是我们日常生活中常见的水果,它虽然皮厚,口味略发淡淡的酸苦,但是也不缺乏汁甜味美的柚子。它能让我肌肤变白皙的优势一个是“维他命C”,另一个就是我们常见的“蜂蜜柚子茶“饮品!但是,切勿忽略柚子皮的好处,柚子皮含有的精油,在美容方面的功效也是不少呢,比如你可以在洗脸或是洗澡的时候把其柚子皮汁加入其中,去油解腻,美白养颜。

 

2. 美白水果 苹果

  好吃又不贵的苹果是健康养生必不可少的水果之一,同时也被称之为“美白圣果”! 苹果内含有水分和保湿因子可对肌肤提供高效的保湿作用。且苹果内富含的维他命C也是抑制皮肤黑色素产生的好帮手。那么苹果能达到美白肌肤的目的,主要还是靠它有另外一层高级的功效—“淡化面部雀斑及黄褐斑”!所以,针对有这两种斑点困扰的女性朋友们,在选择各种祛斑产品的时候,不妨先考虑下每天坚持吃一个苹果,不仅能淡斑,还能美白肌肤。所谓一举两得“美白+淡斑”这个可以有吧!

 

3. 美白水果 猕猴桃

  被誉为“水果之王”的猕猴桃, 在帮助我们解决如何让肌肤白皙的问题上也是独有一招的!这就不得不说它完美的内在价值— “维他命C和维他命E”成份!这两种成份不仅能有效增白肌肤,对于祛斑和暗疮也是有一定的帮助。同时提高肌肤抗氧化、抗衰老的能力也是妙不可言。

 

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